Cursusbank logo Timemanagement en stresspreventie

unique selling pointBehaalde NOvA PO-punten altijd inzichtelijk

unique selling pointMeer dan 99% tevreden klanten

unique selling pointHet grootste juridische cursusaanbod

Cursusinformatie

puntNOvA PO:
6
puntKNB:
6
puntKBvG:
3
duratie1 dag
Amsterdam
590,-

Jul

04

Timemanagement en stresspreventie

De regie en tools in handen om werk en tijd efficiënt te managen

 

De vaardigheid om werk en tijd efficiënt te kunnen managen en in balans te blijven onder hoge druk is tegenwoordig een zeer belangrijk onderdeel van de dagelijkse praktijk. Wereldwijd behoort dit tot de top 5 van meest gevraagde 'soft skills'. Hoe kunt u de vele prikkels die op u afkomen goed managen? Hoe kunt u op een efficiënte en evenwichtige manier kwaliteit leveren? Hoe kunt u tijd geven aan klanten of opdrachtgevers, maar toch ook begrenzen? Hoe houdt u focus bij veel onderbrekingen en afleiding? Het zijn vragen waar veel juristen mee worstelen. De praktijk leert dat ze vaak geen regie hebben over hun werkorganisatie en daardoor kostbare tijd verspillen, aan kwaliteit inboeten of last hebben van stress. Deze compacte training met ruim 300 praktijktips richt zich specifiek op de thema’s die hierbij van belang zijn, zoals gestructureerd werken en plannen, prioriteren, efficiënt met tijd omgaan, e-mailbeheer, focus- en onderbrekingenmanagement. En ook alle persoonlijke valkuilen die hiermee samenhangen, zoals uitstelgedrag, concentratieproblemen, besluiteloosheid, onzekerheid, digitale verslaving, perfectionisme, stressproblemen e.d. U leert de tips en trics om in minder tijd meer te kunnen doen, met meer plezier en minder stress. Ook als preventie bedoeld om een stressprobleem voor te zijn.

Leerdoel
U bent in staat om de prikkels die op u afkomen adequaat te managen, waardoor u het gevoel van regie en controle terugkrijgt. U heeft inzicht in uw eigen persoonlijke valkuilen en hebt de tools in handen om uw werk en tijd optimaal te managen, op een gezonde manier met stress om te gaan en in balans te blijven.


Programma


Docent(en)


Details

Cursusaanbieder
VU Law Academy
Cursustitel
Timemanagement en stresspreventie
Niveau
Verdieping
NOvA PO
6 punt(en)
KNB
6 punt(en)
KBvG
3 punt(en)
Studie uren:
8
Adres

Vrije Universiteit Amsterdam

De Boelelaan 1105

1081 HV Amsterdam

Datum
Donderdag 4 juli 2019
Prijs
€ 590,00